古武術研究家 甲野さんの術をお手本に武術の動きを研究しています。稽古会開催中。
2018年12月29日 (土) | 編集 |

とくに個性のない地味な服装。雑多のなかでは、グレーか紺の出で立ちで、無機質に存在する。管理社会では理想的な姿かも。

でも、仕事に失敗した、混雑した電車で嫌な思いをしたなど、どうしようもなく苛立つ事がある。こんな時は、マインドフルネスで、いっときの怒りが冷めるまでやり過ごすが、ストレスは溜まる。

で、古の武術では、大きなリスクに直面しても、ブレない己を作り出す。

「正面から対応する事なく横目線で流す」など、武術のコツが、ストレス社会で役に立つ。