「自分の顔に責任を持つ」とは、歳をとるとよく言われることだが、身体も同じように思う。

医療や運動系のストレッチや体操など、様々なものが、身体を改善させようと試みられている。

こちらも頼りにしているため、過剰に期待していると思う。

自分の身体は自分で責任を持つべきでしょう。

こんな過剰な期待をさせないためにも、古の武術では、その場で効果のほどを実証しているのだが…、これが返って分からなくしているようだ。