古武術研究家 甲野さんの術をお手本に武術の動きを研究しています。稽古会開催中。
2019年06月09日 (日) | 編集 |

あの時どうしてあんな行動とったのか?なぜあんな事を言ってしまったのか?と後悔する事が多い。これは、日頃から自身とキチンと向かい合っていないからだと思う。

もっと、自分対話で本音を捉えていれば、言動を抑制したり、後悔のない判断が出来たでしょう。

で、古の武術も、自分対話が非常に重要。普通は、相手がいて初めて練習が成立すると思うが、無意識を活かす動きには、日頃から自身と向き合っておかなければならない。

内観以上に、底知れず奥深いカオスのような小宇宙が自分に秘められていることが分かる。これが無意識領域につないでくれる。

下の動画は、組み合いから呼吸法で崩す。