古武術研究家 甲野さんの術を研究しています。稽古会開催中。
2018年05月31日 (木) | 編集 |

感性を研ぎ澄ませるとは、例えば目を見開き、耳をすませる、そんな動きを想像するでしょう。

でも、意識が必要以上に介入して、不安や恐怖をあおるだけ。

特定の五感に頼ることなく、瞬間に沸き起こってくる、カラダ全体に広がる感覚を大事にしたい。

それを感じるには、自らの動きに、いろいろなリスクを体験させることで、思わぬ動きを引き出すと良いでしょう。